ncym okuma durumu: Karatay Diyeti

ncym, Karatay Diyeti kitabının 92/160. sayfasında.

11 yıl, 8 ay      3 Yorum/Yorum Yaz      0 kişi beğenmiş.

Yorumlar
« geri ileri »

1 ile 3 arası yorum gösteriliyor, toplam 3 yorum.
0 kişiden 0 kişi beğenmiş.

diyete başladınız mı,ben 1. kitabı okudum.ikinciye göz gezdirdim kitap bitmeden başlayayım diyete dedim.

11 yıl, 8 ay     
0 kişiden 0 kişi beğenmiş.

evet kitabı okurken diyete başladım. 3 haftalık bir süre içerinde 4 kilo kadar verdim . kitap oldukça motife edici oldu benim için :) Hem kolay bir diyet programı fazla zorlayıcı değil alıştıktan sonra gerisi geliyor.

11 yıl, 8 ay     
0 kişiden 0 kişi beğenmiş.

Bende çok sevdim kitabı ailecek yemek alışkanlıklarımız değişti .Kendimi daha dinç ve sağlıklı hissediyorum.

11 yıl, 8 ay     
« geri ileri »