Hayatın Sağlıklı Yanı / Beslenme Bilinci

Kilolu olmamızda, dengeli beslenmemenin yanı sıra bizleri etkileyen; genlerimiz, hormon yapımız, sosyal hayatımız, psikolojik durumumuz, fiziksel aktiviteye yatkın olmayışımız gibi pek çok unsur var.Doğduğumuz andan itibaren besinlerin bilinçli seçimi hastalıkların genlerle taşınan yüzdesini fazlasıyla etkiliyor.Sağlıklı olmamız besinleri bilinçli seçmemize bağlı.Taylan Kümeli, kitabında kilo vermemizi, sağlıklı beslenmeyi hayata geçirmemizi sağlayacak öğretileri bizlere, biraz farklı bir pencereden ve gerçekten hayatımızda kullanacağımız şekliyle veriyor.Hayatın Sağlıklı Yanı, Taylan Kümelinin 20 yıllık meslek yaşamında edindiği mesleki tecrübeleri bilimsel tüm yeniliklerle sentezleyerek bizlere aktardığı bir rehber. Üstelik, bu rehber Doğan Kitap ve Taylan Kümeli işbirliğinin başlangıcı niteliğini de taşıyor. Sağlıklı yaşam konusundaki kitaplarıyla Kümeli, bundan böyle okurlarıyla yayınevimiz aracılığıyla buluşacak.