Can Boğazdan Çıkar

Bilimsellikten uzak, dogmalarla dolu, kaynak olarak forumlarda yazilanlari kopyalayip yapistirmis bir kitap.

Popülariteye kurban gidiyoruz hepimiz. Bir doktor adayı olarak ahh ahh diyesim geliyor, boşuna okuyoruz biz !

Kitabın yazarı gazeteci. Bunca Profesör bu işe yıllarını vermiş insanları küçümsercesine, yaklaşık 6 aylık araştırmalar sonucu kulaktan dolma bilgilerle yazılmış bir kitaptır kendileri. Bu da Kuranda vardı, Peygamber efendimiz de böyle yapmıştı kısımları bazen inanılmaz sıkıcı oluyor öööeh yeter diyorsun

Verdiği bilgiler bakımından gerçekten çok faydalı.Fakat sürekli kendini tekrar etmesi, bağırsak kelimesinin "barsak "olarak yazılması yayınevinin bunu düzeltmemesi,bide kişilerin kendi kokularından bahsederken ,kendi kokumuzun "müşteri çekmek" ile tabir etmek yerine "nasip,kısmet" kullansaydı isabet olurdu!Bide arı beyi değil arıların ana kraliçesi vardır.Ama verdiği bilgiler açısından çok faydalı,o nedenle sabredilebilir bu aksaklıklar.Yinede bu tip konuları uzmanlarından okumak bambaşka olurdu.

Beslenme ile ilgili hiç bilmediğimiz önemli bilgiler içeriyor. Bu bir diyet kitabı değil, sağlıklı beslenme kitabı. Kan gruplarına göre beslenme üzerinde durulmuş. Bazı abartılı bulduğum tavsiyeler olsa da herkese tavsiye ederim.

kitap kuran-ı kerim ve hadislerden de örnekler vererek nasıl doğru beslenmemiz gerektiğini bize anlatıyor. kitapta yazanları uyguladım ve çok kısa bir sürede kilo verdim ve tekrar sağlığıma kavuştum herkese tavsiye ediyorum. sağlıklı olmak ve ömrünü hastalıksız yaşamak isteyen herkesin okuması gerek. sağlıklı olmak isteyenin baş ucu kitabı da denilebilir.

Değişik kan gruplarına göre beslenme çeşitliliğini bu kitaptan öğrenmiş oldum. Hatta bazılarını uyguladım. Olumlu sonuçlar aldım. Yazılanların çoğunun doğru olduğunu kabul ediyorum. Lakin kabul etmediklerimde var. Herkesin bir kez okumasında fayda var.