Özellikle panik atak, yaygın kaygı bozukluğu ve sosyal fobi üzerine, gerçekten işin ehli tarafından yazılmış çok güzel bir kitap.. bu rahatsızlığı yaşayanların mutlaka okuması lazım.
Hoca özellikle bu konularda araştırma yapmış.. bana bir pskiyatr doktor tavsiye etmişti..okuyunca bana dua edeceksiniz..