Uzman

Sosyal fobiden kurtulmak istiyorsan ve bunu gerçekten istiyorsan başarabileceği de biliyorsundur. Doğru ve bilimsel metodlarla bu sorun ile başa çıkabilecek hale gelebileceğini idda ediyorum. Uzun yıllara dayanan klinik deneyimim, akademik bilgi seviyem beni ikinci kitabımı yazmaya yçnellti. Yıllarca süren yoğun ilaç kullanımlarına, fuzuli zaman ve para kaybına bir kitap ile ulaşabilirsin. Aşırı derecede ilaç kullanımı, acil servis ziyareti alışkanlıkları olan ülkemizde birçok insanın bu gibi zahmetlere katlanmadan, kitabımdaki Bilişsel davranışçı psikoterapi teknikleri ile, daha kalıcı ve hızlı bir iyileşme süreci geçireceğini biliyorum.

Kitabım

Sosyal Fobi ile ilgili en son bilgilerin olduğu,

hastaya 8 adımda kaygı problemi ile kendi başına başa çıkma yetisi kazandıran,

hasta yakınlarına ve konu ile ilgilenenlere sorunun anlaşılması için ayrıntılı bilgi veren,

meslek erbabına BDT metodlarının pratik uygulamasını gösteren

kullanışlı, denenmiş bilimsel metodlara dayalı, çok yararlı bir kitaptır.

Tüm saygın kitapçılarda.

Saygılarımla...

Sosyal fobiden kurtulmak istiyorsan ve bunu gerçekten istiyorsan başarabileceği de biliyorsundur. Doğru ve bilimsel metodlarla bu sorun ile başa çıkabilecek hale gelebileceğini idda ediyorum. Uzun yıllara dayanan klinik deneyimim, akademik bilgi sevi... tümünü göster

Sosyal fobi genellikle bir veya (genellikle) birden çok psikiyatrik bozuklukla birlikte görülen bir kaygı bozukluğudur. Sosyal fobili kişilere yaşamı boyunca başka bir psikiyatrik bozukluk teşhisi konulması olasılığı % 70 ler civarındadır. En sık görülen diğer bozukluklar: Yaygın fobi, agorafobi, panik bozukluğu, TSSB (Travma) ve alkol ve uyuşturucu madde kullanımı, intihar düşünceleri ve denemeleri gibi davranışlardır. Her iki kişide bir gözlenen depresiv bozukluklar, sosyal fobinin ne derece karmaşık ve yaygın bir bozuluk olduğunu gözler önüne sermektedir. Bu rahatsızlıklardaki ortak noktaların, kişinin öz güven eksikliği duygusuna ve geliştirdiği gerçekçi olmayan olumsuz düşünce kalıplarına dayalı olduğu tespit edilmiştir. Yapılan araştırmalar genel sosyal kaygı bozukluğu teşhisi konulan kişilerin özgül sosyal fobi teşhisi konmuş kişilere göre diğer psikiyatrik bozukluk, eşlik eden hastalık riskinin daha yüksek olduğunu vurgulamaktadır. Sosyal fobi ile birlikte görülen diğer bozuklukların kişinin iyileşme sürecini olumsuz etkilediği aşikardır.

Hasan Durna

http://www.kitapyurdu.com/kitap/sosyal-fobi-amp-kim-korkar-sosyal-fobiden/450909.html&manufacturer_id=192235

http://www.kitapavrupa.com/kitap/sosyal-fobi-amp-kim-korkar-sosyal-fobiden/450909.html&manufacturer_id=192235

Sosyal fobi genellikle bir veya (genellikle) birden çok psikiyatrik bozuklukla birlikte görülen bir kaygı bozukluğudur. Sosyal fobili kişilere yaşamı boyunca başka bir psikiyatrik bozukluk teşhisi konulması olasılığı % 70 ler civarındadır. En sık gör... tümünü göster

Kim Korkar Panik Ataktan!
Sekiz adımda panik ataktan, korku ve kaygılarından kurtul.

Panik ataktan doktorsuz, ilaçsız, kısa sürede, kendi başınıza kurtulmaya hazır mısın?
Panik atak, daha doğrusu panik kaygı bozukluğu; sosyal fobi, travma sonrası stres bozukluğu gibi birçok psikolojik rahatsızlıkta gözlenen belirtilerdir. Bu belirtilerden kurtulmak, hiç bu kadar kolay hızlı ve güvenli olmamıştı!
Uzman psikoterapist Hasan Durna´nın kitabı bu alandaki önemli bir boşluğu dolduruyor. Türkiye´deki psikoloji psikiyatri kitaplarının genel sorunu olan gayri ciddiyetsizlik veya halk dilinden uzak yazılımlar bu kitap ile son buluyor. Sade ve kolay bir dille, panik atak nöbetlerinden muzdarip insanlara, adım adım bu sorunla nasıl başa çıkabileceklerini öğretmekte. Konu tablolar, alıştırmalar ile detaylandırılmakta ve klinik deneyim, akademik çalışmaların günlük yaşama nasıl uyarlanabileceği örneklenmekte. Kitap sadece hastalara değil, konu ile ilgili insanlara, psikoterapi öğrecileri ve konu ile alakalı meslek erbabına da hitap etmekte.
Yıllarca panik atak ile cebelleşenler. Doktor doktor gezip derman aramaya paydos!
Yazarın kaygı bozuklukları serisinin ilk kitabı olan ”Kim korkar panik ataktan!” Pegem Akademi Yayıncılıktan çıktı. Tüm kitapçılarda okuyucuları ile buluşan kitap, çok yakında çıkacak olan serinin ikinci ve üçüncü kitaplarını da (Sosyal fobi ve Özgül Fobi) kitapçı raflarında yanında görmeye hazırlanmakta.
Yazar bu kitap ile, uzun yıllara dayanan psikoterapi geçmişinden süzülen bilgi ve deneyimini okuyucuna en kolay ve ciddi şekilde ulaştırmakta ve Türkiye´de ihtiyaç duyulan yeni bir tür ile okuyucuları ile buluşmaktadır.
Kim korkar panik ataktan! Sekiz adımda panik ataktan, korku ve kaygılarından kurtul.
Yazar: Hasan Durna
Sayfa: 128
Pegem Akademi Yayıncılık/ Psikiyatri-Psikoloji-Psikolojik Uygulamalar

Kim Korkar Panik Ataktan!
Sekiz adımda panik ataktan, korku ve kaygılarından kurtul.

Panik ataktan doktorsuz, ilaçsız, kısa sürede, kendi başınıza kurtulmaya hazır mısın?
Panik atak, daha doğrusu panik kaygı bozukluğu; sosyal fobi, travma sonras... tümünü göster

Kim Korkar Panik Ataktan!
Sekiz adımda panik ataktan, korku ve kaygılarından kurtul.

Panik ataktan doktorsuz, ilaçsız, kısa sürede, kendi başınıza kurtulmaya hazır mısın?
Panik atak, daha doğrusu panik kaygı bozukluğu; sosyal fobi, travma sonrası stres bozukluğu gibi birçok psikolojik rahatsızlıkta gözlenen belirtilerdir. Bu belirtilerden kurtulmak, hiç bu kadar kolay hızlı ve güvenli olmamıştı!
Uzman psikoterapist Hasan Durna´nın kitabı bu alandaki önemli bir boşluğu dolduruyor. Türkiye´deki psikoloji psikiyatri kitaplarının genel sorunu olan gayri ciddiyetsizlik veya halk dilinden uzak yazılımlar bu kitap ile son buluyor. Sade ve kolay bir dille, panik atak nöbetlerinden muzdarip insanlara, adım adım bu sorunla nasıl başa çıkabileceklerini öğretmekte. Konu tablolar, alıştırmalar ile detaylandırılmakta ve klinik deneyim, akademik çalışmaların günlük yaşama nasıl uyarlanabileceği örneklenmekte. Kitap sadece hastalara değil, konu ile ilgili insanlara, psikoterapi öğrecileri ve konu ile alakalı meslek erbabına da hitap etmekte.
Yıllarca panik atak ile cebelleşenler. Doktor doktor gezip derman aramaya paydos!
Yazarın kaygı bozuklukları serisinin ilk kitabı olan ”Kim korkar panik ataktan!” Pegem Akademi Yayıncılıktan çıktı. Tüm kitapçılarda okuyucuları ile buluşan kitap, çok yakında çıkacak olan serinin ikinci ve üçüncü kitaplarını da (Sosyal fobi ve Özgül Fobi) kitapçı raflarında yanında görmeye hazırlanmakta.
Yazar bu kitap ile, uzun yıllara dayanan psikoterapi geçmişinden süzülen bilgi ve deneyimini okuyucuna en kolay ve ciddi şekilde ulaştırmakta ve Türkiye´de ihtiyaç duyulan yeni bir tür ile okuyucuları ile buluşmaktadır.
Kim korkar panik ataktan! Sekiz adımda panik ataktan, korku ve kaygılarından kurtul.
Yazar: Hasan Durna
Sayfa: 128
Pegem Akademi Yayıncılık/ Psikiyatri-Psikoloji-Psikolojik Uygulamalar

Kim Korkar Panik Ataktan!
Sekiz adımda panik ataktan, korku ve kaygılarından kurtul.

Panik ataktan doktorsuz, ilaçsız, kısa sürede, kendi başınıza kurtulmaya hazır mısın?
Panik atak, daha doğrusu panik kaygı bozukluğu; sosyal fobi, travma sonras... tümünü göster

Kullanışlı ve sonuç veren bir kitap.

Kullanışlı ve sonuç veren bir kitap.